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자기개발2

성공한 삶을 위해 반드시 읽어야 할 추천 독서 리스트 top7(요즘독서) 요즘은 어떤 책일 읽고 계시나요? 라는 물음에 대한 추천 도서를 소개해드릴까해요. 앞으로 계절별, 시기별로 읽기 좋은 독서 리스트를 '요즘독서'라는 시리즈로 꾸준히 업데이트하겠습니다.   이번 요즘독서 시리즈에서는 자기계발을 위한 독서 리스트로 다음의 7가지 책들을 소개합니다. 1. "성공하는 사람들의 7가지 습관" - 스티븐 코비효과적인 시간 관리와 생산성을 높이는 방법에 대해 다룹니다.  2. "마시멜로 이야기" - 호아킴 데 포사다 유혹을 이기고 목표를 달성하는 방법에 대한 교훈적인 이야기입니다.  3. "원씽" - 게리 켈러, 제이 파파산 가장 중요한 하나의 것에 집중함으로써 성과를 극대화하는 방법을 설명합니다.  4. "생각하라 그리고 부자가 되어라" - 나폴레온 힐 부를 추구하는 사고방식과 원.. 2024. 8. 16.
일상에서 자신감 얻는 방법 Top5 자신감은 삶의 질을 높이고 행복을 느끼게 해주는 중요한 요소입니다. 하지만 자신감을 기르는 것은 쉽지 않죠. 오늘은 일상에서 의지만 있다면 누구나 실천할 수 있는 자신감 향상 방법 Top5를 소개합니다. 1. 작은 목표 달성하기 큰 목표보다는 실천 가능한 작은 목표를 세우고 이를 하나씩 달성해 나가세요. 하루 중 계획했던 일들의 작은 행동들의 결과도 좋습니다. 작은 성취감이 쌓이면서 자신감이 자연스럽게 높아질 것입니다.  2. 긍정적인 자기 대화 부정적인 자기 비판보다는 자신의 강점과 잠재력을 인정하는 긍정적인 자기 대화를 하세요. 이를 통해 자신에 대한 인식이 개선될 수 있습니다. 매일 오전 행동하기 전, 어제와 다른 오늘의 '나'를 상상해보세요. 이를 습관하면 내가 나를 달리보는 것처럼 타인의 시선에.. 2024. 7. 9.
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